Achillessehnenriss

[Roymarcoi]

Guten Abend!

Wie sieht es bei Euch Beiden aus, Roymarcoi und Highlander?

Wie ist die Genesung vorangeschritten?

Kurz zusammengefasst eher bescheiden.
Habe dir eine PN geschickt.

[Ski-Bird]

Guten Abend, Roymarcoi!

Danke für die PN!

Bei allen Unwägbarkeiten, die eine solche Verletzung mit sich bringen kann, bleib positiv!

Wünsche Dir einen starken Willen und vieeel Geduld!
Du schaffst das!

[Ski-Bird]

Guten Abend!

Wie sieht es mit unseren Rekonvaleszenten aus?

Wie war das erste Skifahren im September mit geflicktem Knie, Highlander?

Und Du, Roymarcoi?
Geht es voran mit der Genesung nach dem
Achillessehnenriss?

Liebe Grüße Euch allen!

[highlander]

vielen Dank der Nachfrage..

Aber wie Ich in meinem Post damals bereits geschrieben habe, funktioniert das skifahren nach der OP,
zum Glück wieder so, wie vor dem Kreuzbandriss...

viewtopic.php?p=23492#p23492

Auch andere sportliche Betätigungen wie radfahren, berggehen oder joggen funktionieren wieder so wie vorher...

Ich bin auch sehr dankbar darüber, denn dieses ist ja bei dieser Verletzung, selbst bei den Profis ja keine Selbstverständlichkeit...
Bei einer Corinne Suter zum Beispiel, hat es viel länger gedauert, bis sie das erste Mal wieder zurück auf Ski war...

[Roymarcoi]

Und Du, Roymarcoi?
Geht es voran mit der Genesung nach dem
Achillessehnenriss?

Liebe Grüße Euch allen!

Danke der Nachfrage. Leider unverändert. Details hast du ja bekommen.

Die Saison geht vermutlich ohne Skifahren ins Land. Aber vll geht´s ja Richtung Frühjahr. Die Hoffnung stirbt zuletzt.

[Michi_Bln]

Zählt Innenmeniskusriss ?

Wird aber nix dran gemacht, soll gefälligst so wieder zusammen heilen!!

Viel Glück dabei, ich hatte auch gehofft, dass der Innenmeniskus von allein wieder zusammen wächst - bis ich ihn mir dann im Februar diesen Jahres völlig zerfetzt habe.


@ all: Mal ne ernstgemeinte Frage: wie reißt man sich beim Skifahren die Achillessehne?

[Michi_Bln]

Es ist selten, aber man kann sich auch im Skistiefel beim skifahren die Achillessehne reissen...
Mir ist dieses beim Tiefschneefahren in meinem Heimskigebiet dem Wendelstein 2005 passiert..

Bin am Waldrand im Tiefschnee mit einem Ski an einem Ast unter dem Schnee verhakt...
mich hat es danach ein Mal gedreht , dann landete ich im Schnee...
Die Bindung am Ski des verunfallten Fusses ist nicht aufgegangen..

Ich habe dieses zunächst gar nicht realisiert und bin den Tag noch vollends weiter gefahren..

Ich hatte schon gemerkt das nach dem Sturz etwas nicht so war wie vorher, habe dieses auf eine eventuelle Zerrung abgetan...
und die Bedingungen waren so gut, als das man deswegen den Skitag vorzeitig beendet hätte..

Dann später unten am Auto, als man aus dem Skistiefel heraus war, wird einem dann schon bewusst das es nicht nur eine Zerrung sein kann..
da die komplette Stützfunktion vom Skistiefel nun weg ist..
Aber immer noch nicht einen Achiellessehnenriss realisiert...

Dieses erfolgte dann erst beim Arztbesuch, als dieser mir die Aufforderung gegeben hat, einmal mit der Ferse des verunfallten Fusses in den Zehenstand zu kommen..
da geht gar nichts mehr ... die Ferse bleibt wie anbetoniert auf dem Boden..

Mir hat damals sehr gut in den langen Tagen ein sogenanntes Achillessehnenforum weitergeholfen..

Leider wurde dieses in der Zwischenzeit gehackt.. und viele Einträge sind verloren gegangen...
aber der Initiator hat es in neuer Form wieder aufgebaut...
und ich kann es Leidtragenden nur empfehlen...
Nicht nur das man dort Antworten auf viele Fragen rund um einen Achillessehnenriss findet...
sondern man sieht dort auch das dieses bei veilen nicht nur gerade aus geht..
und man ist dann mit seinem status quo dann sehr schnell wieder zufrieden..
Zu meiner Zeit wurde einem Leidensgenosse von einem unfähigen Physiotherapeuten die Achillessehne bei einer Physiositzung ein zweites Mal gerissen...

Aber Kopf hoch an alle Betroffenen, skifahren nach Achillessehenriss geht viel problemloser wieder, als im Vergleich zu einem Kreuzbandriss...

https://www.andreas-edler.de/blog/dies- ... /#comments

[Michi_Bln]

skifahren nach Achillessehenriss geht viel problemloser wieder, als im Vergleich zu einem Kreuzbandriss...

Yep. Nach dem Achillessehnenriss brauchte ich vier Monate. Nach dem Kreuzbandriss acht.

Mir hat die Physiotherapeutin erzählt, dass sie einen Patienten hatte, der die Achillessehene im Skischuh bei einem harten Schlag riss, ohne zu stürzen.

[Ski-Bird]

@ all: Mal ne ernstgemeinte Frage: wie reißt man sich beim Skifahren die Achillessehne?

Meckelbörger kann auch ein Lied davon singen…

https://www.alpinforum.com/forum/viewto ... 6#p5351706

Zitatfehler korrigiert / ski-chrigel

[Michi_Bln]

@ all: Mal ne ernstgemeinte Frage: wie reißt man sich beim Skifahren die Achillessehne?

Meckelbörger kann auch ein Lied davon singen…

https://www.alpinforum.com/forum/viewto ... 6#p5351706

Zitatfehler korrigiert / ski-chrigel

krass, ich wäre nie im Leben darauf gekommen, dass sowas passieren kann, zumal der Fuß ja recht gesichert fest im Schuh steckt.

[Meckelbörger]

Habe ich auch gedacht, wurde aber eines Besseren belehrt. Aufgrund einiger Bewichte hier, bin ich froh über den reibunsglosen Genesungsverlauf. Wie an anderer Stelle beschrieben, keinerlei Beschwerden bei der Ausübung vom Ski, Squash, Laufen, Wandern etc

[Schneefuchs]

@ all: Mal ne ernstgemeinte Frage: wie reißt man sich beim Skifahren die Achillessehne?

Meckelbörger kann auch ein Lied davon singen…

https://www.alpinforum.com/forum/viewto ... 6#p5351706

Zitatfehler korrigiert / ski-chrigel

krass, ich wäre nie im Leben darauf gekommen, dass sowas passieren kann, zumal der Fuß ja recht gesichert fest im Schuh steckt.

Der Riss erfolgt nicht durch die Beugung des Sprunggelenks sondern durch eine starke Anspannung der Wadenmuskulatur. Dadurch kann das schon mal passieren.

[loennermo]

Mal eine Frage zu diesem Thema:

Was für Schmerzen hattet ihr bei dem Riss?

Hintergrund ist der, dass ich heute auf eine Treppenstufe mit dem Vorderfuß getreten bin und seitdem starke Schmerzen unter der Ferse habe. Kann überhaupt nicht auftreten...

[ski-chrigel]

Bei mir gab es einen riesen Knall aber keinen Schmerz. Danach konnte ich nur noch flach auftreten, die Schmerzen im Bereich der Achillessehne (nicht unter der Ferse) waren aber durchwegs gering.
Falls Du vermutest, dass Du sie gerissen hast: Falls sie komplett durch ist, kannst Du das sofort ertasten. Da greift man regelrecht ins Leere.

[highlander]

wie ski-chrigel bereits geschrieben hat, sind die Schmerzen nach einem Riss, in dem Bereich sehr gering...
man hat einfach keinen Halt mehr, und ein Zehenstand ist unmöglich..

Aber Schmerzen im Fersenbereich müssen nicht unbedingt von der Achillessehne kommen...
nur wenn diese ignoriert werden oder nicht behandelt werden, können sich diese auf die Sehne ausbreiten...
und im ungünstigen Fall zu einem Riss dieser Sehne führen...

Im nachfolgenden Link sind einmal die vielfältigen Ursachen von Fersenschmerzen aufgelistet...

https://fuessiotherapie.de/symptome/fersenschmerzen/

[loennermo]

Hmm, der Doc hier in NL meint ein geplatzer Schleimbeutel (so übersetze ich mal cussion) wäre die Ursache. Gibt Schmerzmittel und ich soll abwarten...

[Ski-Bird]

Hallo,
auch bei mir gab es einen „Knall“, aber Schmerzen hatte ich keine.
Bin sogar mit dem Auto eigenständig nach Hause gefahren und habe zwei Tage im Büro gearbeitet, bis ich endlich im Krankenhaus dran kam…

Versuch mal den Zehenstand, loennermo!
Also auf dem lädierten Bein stehen und dann versuchen, die Ferse hochzudrücken und auf den Zehen zu stehen.
Falls DAS nicht klappt, dann deutet alles auf einen Riss der Achilllessehne hin.

[loennermo]

Hmm, der Doc hier in NL meint ein geplatzer Schleimbeutel (so übersetze ich mal cussion) wäre die Ursache. Gibt Schmerzmittel und ich soll abwarten...

das würde in dem link von mir dem nachfolgenden entsprechen..

und hast Du die Schmerzen auch im liegen, ohne Belastung ?

auf jeden Fall Gute Besserung...

[loennermo]

Hmm, der Doc hier in NL meint ein geplatzer Schleimbeutel (so übersetze ich mal cussion) wäre die Ursache. Gibt Schmerzmittel und ich soll abwarten...

das würde in dem link von mir dem nachfolgenden entsprechen..

Fersenschmerz.jpg

und hast Du die Schmerzen auch im liegen, ohne Belastung ?

auf jeden Fall Gute Besserung...

Ich hatte mal einen Fersensporn Richtung Sohle; war ähnlich. Auch von mir aber vor allem gute Besserung

[loennermo]

und hast Du die Schmerzen auch im liegen, ohne Belastung ?

Nicht wirklich. Wenn ich die Zehen anziehe, dann tuts unter der Ferse weh.

Zehenstand geht. Ist die einzige Art mich noch irgendwie fortzubewegen. Höllische Schmerzen beim Auftreten mit der Ferse...

Ich hatte mal einen Fersensporn Richtung Sohle; war ähnlich. Auch von mir aber vor allem gute Besserung

Was hast Du dagegen übernommen?

[icedtea]

Einlagen in erster Linie.

[Ski-Bird]

auf jeden Fall Gute Besserung...

Ich hatte mal einen Fersensporn Richtung Sohle; war ähnlich. Auch von mir aber vor allem gute Besserung

Einen Fersensporn hatte ich auch mal.
War heftig, mitten unter der Sohle.
Beim Fußball passiert. Dachte, mir hätte jemand mit voller Wucht unter den Fuß getreten, tat direkt höllisch weh. War aber kein Gegner Schuld. Da wurde der Knochenfortsatz an der Ferse verletzt, wahrscheinlich überbelastet oder zu viel Gewicht auf dem Fuß.

Ich musste daraufhin etwa ein gutes Jahr mit Fußball und Joggen aufhören, ging gar nicht. Gehen war ok und Skifahren ging problemlos komischerweise.
Als es nach einem Jahr immer noch nicht mit Laufen und Fußball ging, bin ich zu einem Spezialisten, weil auch Entzündungshemmer wie Cortison nichts gebracht hatten.
Es wurde dann zu einer Stoßwellenbehandlung geraten. Bevor es aber dazu kam, waren die Schmerzen und Einschränkungen plötzlich verschwunden.


https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/ ... rn124.html

[Ski-Bird]

Ich denke Deiner Beschreibung nach, ist es wie der Arzt in Holland bereits gesagt hat, eine Schleimbeutelgeschichte..

https://gelenk-klinik.de/ferse/fersensc ... aufen.html

In früheren Jahren habe ich aktiv Leichtathletik betrieben, und hatte schon alle möglichen Formen von Achillessehenprobleme..
( Fersensporn, Haglundferse, Achillodynie.. )
aber Schleimbeutelentzündung war nicht dabei...

Ein Bekannter hatte dieses, und hatte dort gute Erfahrung mit der Stosswellentherapie gemacht...

Aber ich würde auf jeden Fall nochmals einen 2. Arzt aufsuchen, falls die Schmerzen nach einer Woche IBUprofen nicht besser werden.
( IBUprofen wirkt ja auch entzündungshemmend und da sollte es nach 1 Woche schon besser werden )

[biofleisch]

Ich hatte (zum Glück) noch nie einen Achillessehnenriss. Habe mir den Thread aber dennoch durchgelesen.

Was mich besonders interessieren würde: Laut dieser Webseite (ua. Abschnitt: Achillessehnenriss) geht einem Riss immer eine Entzündung / Überlastung voraus. Sofern man also Schmerzen oder ähnliches spürt, sollte einem Riss vorzubeugen sein - und das wollen wohl die Meisten: Das es erst gar nicht dazu kommt.

Darum meine Frage: Können die Betroffenen diese Beschreibung bestätigen? Habt ihr in der Rückschau vor dem Riss schon Beschwerden bemerkt? Wenn ja: Wie fühlten sich diese an? Wie kann man diese erkennen?

[biofleisch]

Nein. Ich hatte keinerlei Anzeichen oder Beschwerden. Mein Fehler war aber typisch, wie mir die Ärzte im Nachhinein dann oft sogar noch schmunzelnd mitteilten: Badminton, Ü40, jahrelange Spielpause.